Oplev de bedste SUP spots i Aarhusregionen
Stand Up Paddle, også kendt som SUP, er en fantastisk vandsportsaktivitet, der passer til alle - uanset om du er erfaren eller nybegynder, med familie, med venner eller din partner. Find her gode tips til de allerbedste steder i Aarhusregionen, hvor du kan nyde vandet fra et paddleboard.

De bedste SUP spots og andre spændende vandsportsaktiviteter
Er du klar til at prøve kræfter med paddleboard, snowboard eller vandski? I Aarhusregionen venter der dig sjove og fantastiske vandsportsoplevelser, perfekt til dig, der elsker vandet.

Brassø, en del af Silkeborgsøerne
Brassø er en badesø beliggende ved Silkeborg. Den naturskønne sø går også under navnet "De små fisk".

Begtrup Vig og Strand
Begtrup Vig og strand er en børnevenlig strand på Djursland tæt på Helgenæs med lavt vand og hvid sandstrand. Det lave vand bliver hurtigt opvarmet på en varm sommerdag, et skønt sted for hele familien.

Grenaa Strand
Den fine sandstrand, med lav vanddybde, er udpeget til Danmarks næstbedste strand. Grenaa stand består af to strande, som begge er et besøg værd.

Gammel Løgten Strand
På den sydlige kyst af Djursland ligger Gammel Løgten Strand, en sand oase for familier. Den hvide sandstrand og det lave vand gør den ideel til børn. Samtidig er stranden et paradis for SUP-entusiaster og alle, der søger ro og fredelige omgivelser langs kysten.

Fjellerup Strand
Fjellerup Strand har en Blå Flag Station med lege- og oplevelsesmuligheder. Det er en fin sandstrand med lav vanddybde.

Handrup Strand
Handrup Strand er både børnevenlig og handicapvenlig. Stranden ligger ikke langt fra byen og vandet er lavt meget langt ud.

Marselisborg Lystbådehavn
Den idylliske havn er samlingspunktet for en maritim opelvelse i særklasse.

Viborg Søerne
Besøg Viborg Søerne heriblandt Nørresø og Søndersø som ligger naturskønt og giver gode muligheder for fiskeri.

Randers Havn
Randers Havn er Danmarks eneste flodhavn, og den er ikke kun en vigtig del af byens struktur, men også dens største arbejdsplads med direkte forbindelse til Gudenåen og Randers Fjord.

Udbyhøj Strand
Udbyhøj Strand i Randers var i 2019 på toplisten som stranden med Danmarks reneste badevand. Friluftsrådet har lavet en liste med Danmarks reneste badevand med Blå Flag.

Silkeborg Langsø
Silkeborg Langsø er en lavvandet sø som er mere en 6 km. lang. Badesøen ligger i hjertet af naturskønne Silkeborg.
Se de bedste SUP spots på et kort
Du finder et hav af SUP spots i Aarhusregionen og i hele Østjylland på nedenstående kort. Rigtig god fornøjelse!

Få vist SUP spots på et kort
Lej udstyr og få anbefalinger med på vejen
Uanset om du er nybegynder eller erfaren padler, er det altid en god idé at få lidt vejledning og oplæring, inden du begiver dig ud på vandet. Selv som øvet padler kan det være gavnligt at kende til de lokale forhold og hensyn, der skal tages.
Få vejledning og oplæring til dit SUP-eventyr nedenfor

Vandsportsaktiviteter med Blue Spirit
Hos Blue Spirit Surf Skole i Ebeltoft kan du lære at stå på SUP og at windsurfe. Du kan også leje grej til din egen tur på vandet.

Surf Agency Aarhus
Giv dig i kast med Kitesurfing eller SUP og se Aarhus fra en helt ny side på vandet.

KAYAKOMAT - Kajak og SUP udlejning
Lej SUP-board eller en kajak ved KAYAKOMAT i Silkeborg. KAYAKOMAT er en selvbetjeningsservice, der har åbent 24/7 og du kan derfor selv, nemt og enkelt, leje en kajak eller et SUP-board, som du kan benytte til at sejle rundt på i naturskønne Silkeborg.

Aarhus Watersports Complex
Aarhus Watersports Complex er wakeboard og vandski for alle uanset alder og køn. Oplev det bedste fra vandsportens- og snowparkernes verden på en kabeldrevet wakeboard- og vandskibane i Aarhus.

Kano- og bådudlejning hos Skyttehusets Outdoor Camp
Ønsker I at opleve Silkeborg fra vandet, kan Skyttehusets Outdoor Camp hjælpe jer med kano eller motorbåd leje. Få en anderledes og sjov dag med hele familien på vandet.

Søsportens Hus ved Silkeborg Langsø
Træd ind i Søsportens Hus ved Silkeborg Langsø og åben døren til et hav af vandaktiviteter. Her kan du leje alt det udstyr, du skal bruge til både windsurfing og SUP, samt våddragter, svømmeveste og padler.

Hav&Fjord Bådudlejning
Randers Fjord Camping tilbyder udlejning af både i forskellige størrelser så er der mulighed for en oplevelsesrig dag for hele familien.
Regler og retningslinjer for Surf og SUP
Der er flere ting, du skal være opmærksom på, inden du drager ud på et Sup Board. Du skal bl.a. altid have en redningsvest på, og du skal overholde vigereglerne for både.
Når du tager ud på et SUP Board, er det vigtigt, at du er opmærksom på visse sikkerhedselementer. Med de følgende 5 grundregler vil vi hjælpe dig med at få en sikker tur på vandet.
- Brug ALTID en leash (en snor, der forbinder dig til dit board)
- Husk at bære en PFD/redningsvest (det er et lovkrav)
- Medbring din telefon i en vandtæt taske
- Gå ikke alene på vandet, men fortæl nogen, hvor du tager hen, og hvornår du forventer at komme tilbage
- Tjek ALTID vind- og vejrforhold, før du tager ud. Gå ikke ud i fralandsvind, hvis du er nybegynder eller let øvet
Sup på søer
Vær opmærksom på, at det ikke er alle søer, du på padle på. Det er bl.a. ikke tilladt at padle på følgende søer ved Silkeborg: Schoubyes Sø (Den kunstige Sø), Mørksø, Snabe Iglesø, Hundsø, Velling Iglsø og Slåen Sø. Læs mere Surf & SUP om særlige regler i og omkring Silkeborg.
Læs meget mere om regler og sikkerhed på Friluftsrådets hjemmeside.
Find din drømmeovernatning som SUP-Bruger
Hvis du elsker at være omgivet af naturen, kan du finde din ideelle overnatningsform blandt vores mange muligheder nedenfor. Fra hyggelige hytter til teltpladser med spektakulære udsigter.
Du kan også dykke ned i de utallige overnatningsmuligheder, der ligger spredt rundt i hele Aarhusregionen. Uanset om du drømmer om en hyggelig campingplads ved vandet, et hotel eller en komfortabel ferielejlighed tæt på de bedste SUP-ruter, er der helt sikkert noget, der passer til netop dine behov og præferencer.






